乌梅的13种神奇功效

乌梅的功效由敛肺涩肠、生津止咳、安蛔驱虫。

通常，其作用：适用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾便血、久疟久泻、蛔厥腹痛。

此外，其禁忌：有实邪人群忌服乌梅；胃酸过多人群慎服乌梅；咳嗽初起气实喘促人群不宜用乌梅；疟痢初起人群禁用乌梅。

乌梅一次吃几个

乌梅一次吃几个： 乌梅要分为药用的乌梅或者是普通的经过腌制就可以食用的乌梅。

如果是药用的乌梅那么一天低于十颗的量是比较合适的。

如果是普通的经过腌制过后就食用的乌梅的话就看自己的口味以及本身的接受能力相关，没有固定的量，但还是建议量不要太多。

如果是用于养生的话，建议泡水喝，但是一天别超过10克。

乌梅适合什么人吃

乌梅适合什么人吃： 乌梅这种食物一般人都是可以食用的。

尤其是患有虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者)，消化不良，慢性痢疾肠炎的人，吃一点乌梅对身体是很有好处的;还很适合在孕期喜欢吐的孕妇食用。