酵素的作用与功效及副作用

优谷轻畅酵素是一种酶，酶是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等。

酵素实际上它就是一种是生物的蛋白质是一种酶，人体的各种新陈代谢都需要的一种酶，因此有助于促进我们人体的新陈代谢，可以加快我们体内的新陈代谢作用，有利于我们体内的有害物质的排出，在我们人体当中新陈代谢，脂肪代谢乳糖代谢或者蛋白质的代谢当中都需要大量的各种酶的参加，因此酵素的作用是不可缺少的。

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性物质，也称为没是一种生物，催化剂。

他存在于所有活的动物植物和微生物体内是维持机体正常功能。

喝酵素能提高免疫力吗

喝酵素能提高免疫力吗： 酵素是一种具有催化活性的蛋白质，长期服用酵素不但可以增强体质，还能提高人体免疫力，另外酵素还有良好的杀菌消炎作用，外涂可以用于蚊虫叮咬、还能补水保湿。

但也存在着不足，对于一些肠胃功能较差的或者敏感体质的人来说，食用酵素可能会引起腹痛、腹泻等症状，而且酵素内含糖量较高，不适合血糖高的人食用，如果是自制的酵素，制作过程中可能会有大量细菌繁殖，影响健康。

喝酵素的注意事项

喝酵素的注意事项： 1、体质敏感者食用酵素需谨慎。

如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等，所以需要谨慎尝试，循序渐进。

2、糖尿病患者慎食酵素。

酵素中添加了大量的糖分，不适宜糖尿病患者。