菠萝木瓜组合

木瓜可以和苹果搭配一起榨汁，需要准备一个新鲜苹果，适量木瓜，少许蜂蜜，把木瓜清洗干净切成两半，再把木瓜里面的籽去除，剩下的一半木瓜再切成小块。

苹果洗净去皮，切成小块备用。

将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中，接通电源后搅拌均匀。

将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用。

与凤梨最好

凤梨45克，木瓜45克，苹果1/4个，柳橙1个，糖水30毫升，冷开水80毫升，碎冰30克

做法：凤梨（菠萝）果肉切小块，木瓜去皮去籽后切小块，然后放入打碎机中高速搅打30秒。

木瓜菠萝汁

木瓜菠萝汁： 材料：木瓜、菠萝。

做法：

木瓜菠萝汁： 1、木瓜用清水洗净后去皮。

2、切成小块。

3、菠萝去掉外皮。

4、用刀切成小块。

5、将木瓜、菠萝一起放入榨汁机榨成果汁。

6、倒入杯中饮用。

木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶： 材料：木瓜、牛奶。

做法：

木瓜炖牛奶： 1、清水倒入锅中烧开。

2、放入木瓜、红枣。

3、开中火炖半个小时。

4、加入纯牛奶转小火炖10分钟。

5、煮好后盛出食用。