口蹄疫
2023-02-02
更新时间:2023-02-22 21:23:54作者:热心网友
用料:红薯2个,水500毫升,
烹饪步骤:
1将.红薯处理,去皮,清洗干净后,将红薯切成块。
不要切太小,随意切大块。
2.在锅里放进水,水不要放太多,
3.然后把切好的红薯放进去,水刚好没过红薯就行。
然后大火煮,煮40分钟。
等到红薯煮软了就可以盛出来吃了。
红薯水煮还是蒸的好吃: 根据自己的口味来判断
红薯的烹饪方式有很多,可以烤、蒸、煮、炒等等,其口感也十分丰富,相对来说水煮和蒸是比较常见的方式,这两者对比来,从好吃的角度出发,蒸着吃口感比较香甜,水煮着吃口感比较水润与糯,所以是根据自己的口味来决定。
从营养角度来说,比较建议是蒸着吃,蒸着吃能够很好的锁住红薯中的营养成分,而水煮需要煮的时间较久,其营养成分会流失到水中,相对来说蒸着吃会比较好。
蒸红薯和水煮红薯的区别: 蒸红薯和水煮红薯最大的区别就是烹饪方式导致其口感不的一样,蒸红薯是隔水用水的热蒸汽来蒸熟红薯,不会直接接触水,能够比较好的锁住红薯的香甜,其味道浓郁,口感甘甜软糯。
水煮红薯则是红薯直接放入水中煮熟,水煮红薯会让红薯甘甜的味道和营养成分等都有一定的流失,但是吃起来口感比较水润。