怀孕初期症状有哪些

在怀孕的早期容易出现停经，伴随乳房的疼痛，尿频等症状的，建议先看看身体的变化，如果平时的月经是规律的，突然出现了月经的推迟，很可能是怀孕了，及时到医院选择血hcg筛查来看看，同时也不要太劳累的，确诊是怀孕后过几天也可以做彩超来检查。

孕妇可以吃开心果吗

孕妇可以吃开心果吗： 我们从开心果的营养成份可以看出，开心果果仁中富含丰富的脂肪、维生素、糖、无机盐、蛋白质、叶酸、矿物质、钙、纳、铁等营养物质。

具有润畅通便、助排毒、温肾暖脾、调中顺气、防治贫血、浮肿等功效。

这些营养成分对孕妇和胎儿都有好处，但是，开心果有较多的脂肪，所以孕妇食用开心果也不能过量哦。

孕妇吃开心果怎么吃