银耳吃了半年脸上的斑没了

银耳煮成胶状敷在脸上是可以使肌肤变白。

银耳是美容佳品，内含多种丰富的养颜成分，长期内服或外用均可令肌肤变得白皙细腻，还能帮助排出体内毒素，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。

银耳汤中含有丰富的胶原蛋白，除了可以食用美颜之外，还能用来敷脸，可滋润肌肤、改善肌肤干瘪等情况，达到美容养颜的效果，银耳汤敷脸时，一般建议将其熬成粘稠的汁液，然后出锅放凉后，做成粘稠汁液涂抹在脸部即可，注意别放糖，以免对面部肌肤有所伤害。

银耳吃了有什么好处

银耳吃了有什么好处： 银耳，一直有“菌中之王”的美称，也因为营养价值非常高，价格也算得上平民，所以也被叫做“穷人的燕窝”!银耳含有17种氨基酸，据说人体所需的氨基酸中的四分之三，银耳都能提供。

银耳还含有多种矿物质，其中钙和铁的含量尤其高，而且因为含有的维生素D能够防止钙的流失，对促进生长发育非常有益，银耳含有的硒能够增强机体抗肿瘤的免疫力。

因此，可别小瞧了这不起眼的银耳，不仅女人需要，孩子，老人也需要。

变质的银耳可以吃吗

变质的银耳可以吃吗： 变质银耳不可食用。

变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点，或橘红色斑块，经水泡后，发粘有异味。

另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。