醋花生减肥什么时候吃最佳

醋花生减肥什么时候吃最佳： 尽量不要空腹吃，时间上没有大的要求。

储存一般是半年，还与储存方式有关，应该放在通风，阴凉，避光处，可以延长存储时间，而且每次食用时注意用干净的碗筷，可以减少细菌的滋生，延长储存时间。

一旦发现不太新鲜了，要放入锅中煮透，以防拉肚子，或者其他不适的反应。

晚餐吃花生可以减肥吗

晚餐吃花生可以减肥吗： 要是想减肥建议晚上最好不要吃花生，可以在早上吃，可以吃十粒左右，因为花生还是比较难消化的，晚上吃，会加重胃的负担等，还有就是建议你可以适当的锻炼，饮食上注意不要进食过于油腻的食物，可以吃些苦瓜等，有助于减肥。