蒸木薯吃了会中毒吗

步骤

1.从市场上买回来的新鲜甜木薯，卖主已经提前帮去好了皮（去木薯皮可不是件容易的事），买回来后只需清水冲洗干净即可

2.上蒸笼，最好在蒸笼上垫张纱布。

因为买的量挺多的，就分两次蒸了

3.锅中放入较多的水，开大火，水烧开后，转中火，蒸30分钟，至木薯中心开裂即孰，盛出即可食用。

木薯怎么蒸着吃

木薯怎么蒸着吃： 1、木薯两条。

2、去外皮洗净，切小节，放入电饭锅蒸笼格。

3、蒸40分钟，即可食用。

木薯常见的吃法有哪些

木薯常见的吃法有哪些： 木薯中含有多种营养物质，富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等矿物质，有较高的食用价值，生活中常用来炒食、煲汤、炖甜品等，也可以制作成木薯粉、木薯糕、木薯面条等，有多种多样的吃法，可以根据个人喜好选择。