口蹄疫
2023-02-02
更新时间:2023-02-07 03:55:26作者:热心网友
冰冻毛豆用盐,醋泡两小时去生腥昧。
怎样去除毛豆冷冻后的清味: 材料:毛豆适量,丁香,八角,桂皮,辣椒,话梅适量,冰水适量。
做法
1、挑选毛豆:看颜色,颜色翠绿的是新鲜毛豆,外观没有虫眼的是好的毛豆。
表皮的绒毛比较扎手的是新鲜的,选颗粒饱满紧实的是好毛豆。
2、剪口:用剪刀把毛豆的两端剪个小小的口子,口子大了毛豆就容易出来,这个是毛豆入味的诀窍哦。
这个步骤不能省略哦。
3、煮毛豆:把剪好口的毛豆用水冲洗干净,冷水下锅,煮至水开,开水中煮3分钟除去豆腥味,这个时候不能盖盖子哦。
4、煮好后关火,盖上盖子焖上一分钟,因为是鲜豆子,豆子比较容易成熟。
然后把毛豆捞进冰水里保持颜色翠绿,等温度降下来以后捞到盆里备用。
5、把之前准备好的大料话梅放进水里大火煮开转成小火煮10分钟,然后把煮好的料水直接倒入毛豆中水一定要淹没毛豆。
6、料水浸泡毛豆一个小时以上,让毛豆充分入味,酸甜可口又入味的毛豆就做好了。
怎么判断毛豆是否煮熟: 毛豆夹生的话可能会有毒性,且没有熟透的毛豆食用后不宜消化。
一般来说,煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,只需煮6到10分钟即可。
如果不考虑色泽和口感的话,多煮一些时间也是可以的。
另外很多人都担心煮毛豆过程中可能会破坏掉毛豆中的维生素,其实毛豆烫熟之后维生素的含量还有很多,因此不用担心营养问题哦。