油条多久吃一次合适

一般三四天吃一次，油脂多的食物不易天天食用，吃油条应当搭配清淡汤汁一起食用，常吃油腻食物易胖而且不太好消化。

油条吃多了有什么危害

油条吃多了有什么危害： 油条属于油炸食品，对身体也是有一定的危害的，因为油炸食品时比较不卫生的，还有一部分有害物质对身体是比较不好的，因为有一些商家为了自身利益而对于卫生食物不注意。

油条还有一定的铝，因为会在制作的过程中会有商家放入明矾，这样对身体是非常不好的，还会诱发老年痴呆，对身体是非常不好的。

孕妇吃油条对胎儿有影响吗

孕妇吃油条对胎儿有影响吗： 孕妇是不建议食用油条的，不仅因为油条难消化，还因为油条中会加入明矾，而明矾和物质发生反应的话，对身体压力非常大，也会产生有害物质。

铝这种物质对身体是非常不好的。