洛神花怎么采摘晒干

口感更好。

洛神花晒干之后还要蒸是为了让其口感更好，经过蒸制之后的洛神花可以更好的发挥它的作用，功效更佳。

洛神花茶是一种由洛神花泡制而成的花茶，其有着美容、瘦身、降压等效果，自晒洛神花干时需先晒至七成干，在小火蒸七分钟，最后再晒干即可。

3、很多人喜欢喝洛神花茶，它是一种非常受女性喜欢的花茶，一般晒洛神花干的时候，要在其晒过之后蒸一下。

其实，蒸制洛神花的主要目的是为了激发洛神花的营养物质，使其功效更好，并且口感也会变得更好。

4、自晒洛神花干首先要将采集回来的洛神花清洗干净，然后将其放在筛子中晾干水分，放到太阳底下晒至七成干。

再将七成干的洛神花隔水小火蒸几分钟，蒸好的洛神花再次放在太阳下晒干，然后用保鲜袋装起来，放在阴凉干燥的地方保存即可。

晒干的洛神花怎么吃

晒干的洛神花怎么吃： 洛神花晒干之后，可以用来冲泡茶和制作饮料，其味酸，适量食用有清凉降火、生津止渴的功效，还可以根据个人不同口味，配上菊花或枸杞都可以。

洛神花能天天喝吗

洛神花能天天喝吗： 不建议天天喝。

洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。

即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。