肝最怕三种茶叶排毒

饮茶对肝脏的作用：1，促进排毒，茶可帮助身体清肝，促进胆汁淤积，利尿消肿，促进毒素排泄。

2，养肝保肝。

茶中的各种营养素能滋养肝细胞，增强肝的各种功能。

3，提高机体免疫力和抵抗力的同时，还能起到抗炎作用。

4，减少茶叶中的脂肪、咖啡因、氨基酸、茶多酚、维生素等成分，能促进脂肪代谢和抗衰老。

5，它能促进肝细胞的修复和再生。

适合长期喝的养肝茶

适合长期喝的养肝茶： 金银花性寒、味甘，具有清热解毒、清肝明目、抗病毒等作用，经常适量饮用金银花茶能在一定程度上减轻肝的负担，所以金银花对肝有一定好处。

菊花茶

适合长期喝的养肝茶： 胎菊味辛甘苦，性微寒，归肝、肺经，胎菊中主要有挥发油、黄酮类、氨基酸、和其他微量元素等成分，有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。

枸杞茶

适合长期喝的养肝茶： 枸杞子性平、味甘，枸杞中含有的枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素不仅能增强人体免疫功能，还有补虚益精、保肝养肝的作用。

脂肪肝喝蒲公英好不好

脂肪肝喝蒲公英好不好： 脂肪肝患者适量喝蒲公英茶有一定好处。

蒲公英主要有清热解毒的功效，从这一角度来说是有一定好处的，但是蒲公英对于脂肪肝并没有治疗的作用，还是可以配合适当运动和控制饮食来改善脂肪肝的症状。