山药最忌讳三种食物

不能和山药一起吃的食物是豆类食物，因为豆类食物容易产气，可能会使得人体的肠胃负担加重，对于人的肠胃消化也有一定的阻碍，如果这两种食物在一起吃，更加容易使得肠胃不舒服，甚至会出现肠胃疾病。

山药不能和什么东西一起吃

山药不能和什么东西一起吃： 山药中的维生素C与胡萝卜中的维生素C会产生化学反应，两者食物是相冲，各自会破坏其中的营养价值，所以不能一起吃。

虾

山药不能和什么东西一起吃： 山药若是和虾一起吃的话，就会引起身体的不适，人体就会发生恶心、腹痛等症状，所以一定要避免两者一起吃。

山药发芽还能吃吗

山药发芽还能吃吗： 山药若是发芽了就尽快食用。

山药开始发芽的时候，营养价值就会大大的降低，所以一定要尽快将它吃完。

在食用的时候，可以将发芽的那部分去除掉，外皮去除掉，并切片放入水中进行浸泡，充分浸泡后再去食用。

山药发芽了，很多人都会有所顾忌，认为是不是里面有了毒素，这个大家要放心，发芽的山药是不具备毒性的，所以放心食用。

所以在保存的时候，一定要避免山药发芽，可以将它放入冰箱中进行冷藏。