蚕豆有三种人不能吃

三高的人可以吃蚕豆，但是胃不好的人就不要吃了，因为蚕豆不易消化，一般人也不要吃得过多，防止损伤脾胃，导致消化不良。

三高的人建议不要吃含糖量高的食物，不要吃含脂肪高的食物，尽量吃一些清淡的食物，吃五谷杂粮比较好，增加体育锻炼。

蚕豆和什么不能一起吃

蚕豆和什么不能一起吃： 1.蚕豆+海螺：蚕豆和海螺一起吃容易造成腹胀、腹痛。

2.蚕豆+田螺：蚕豆和田螺一起吃严重的话会造成肠绞痛。

3.蚕豆+牡蛎：由于牡蛎中含锌量很高，蚕豆中含有的纤维素会影响人体对锌的吸收。

4.蚕豆+羊肝：蚕豆和羊肝一起吃容易影响人体对维生素A的吸收，降低食物的营养价值。

5.蚕豆+牛肝：蚕豆和牛肝一起吃容易影响人体对维生素A的吸收，降低食物的营养价值。

6.蚕豆+榴莲：由于榴莲性质较热，蚕豆又十分干燥，两者一起吃会造成上火、口干、长痘。

蚕豆和什么一起吃最好

蚕豆和什么一起吃最好： 1.蚕豆+香菇：蚕豆和香菇一起吃能够增加营养价值，改善蚕豆的风味。

2.蚕豆+白菜：蚕豆和白菜一起吃能够增加人体的抵抗力。

3.蚕豆+枸杞子：蚕豆和枸杞子一起吃可以起到清肝去火的功效。

4.蚕豆+丝瓜：蚕豆和丝瓜一起吃能够增加营养价值，有利于增进食欲。