饮食禁忌大全

过年人们的生活水平很大幅度提高，农村几乎每家都要杀一条猪过年，城市更不用说，吃的饭菜比农村还要丰盛。

注意事项就是荤素搭配，不要光吃肉让自己腻，从而伤胃影响消化，

过年期间饮食一定要荤素搭配，不能大渔大肉的吃，喝酒的时候决不贪杯，醉酒了对身体不好的。

过年了走亲访友，不免会有许多荤菜吧。

以下人群忌食

以下人群忌食： 芒果甜腻，对于糖尿病患者而言忌食的，以免对病情不利，影响血糖稳定。

2、吃芒果过敏的人

以下人群忌食： 鲜芒果中含有一些与油漆中所含成分类似的酚类物质，如单羟基苯和二羟基苯，它们会刺激皮肤黏膜，导致食用芒果出现过敏症状，尤其是没熟透的芒果中含有较多这种致敏成分，如吃芒果过敏的话于是需要忌食芒果的。

3、体寒、腹泻者

以下人群忌食： 芒果性凉，本身体质寒凉、脾胃虚寒，经常腹泻或正处于拉肚子期间的人群是不宜吃芒果的，否则会加重体内的寒凉之气，导致病情更为严重。

4、经期女性

以下人群忌食： 处于经期期间的妇女，应避免吃一些寒凉性食物，如芒果、西瓜、冷饮等，以防出现经血变少、经期腹痛、腹泻等不适症状。

芒果流水了可以吃吗

芒果流水了可以吃吗： 根据情况决定。

芒果属于漆树科植物，如大家买到的芒果发现果蒂有流水的现象，这种情况是比较正常的，是果农在采摘新鲜芒果时，其汁液中的漆酚物质粘液流出的现象，摸着手会发粘，闻着芒果清香味十足，非常新鲜，是代表芒果刚采摘的特征，可以食用。

但若是里面的果肉软烂不成形，流水的话，则说明芒果腐烂变质了，是不能吃的。