陈皮煲汤禁忌

陈皮与蜂蜜是可以混在一起进行泡水饮用的，其功能有理气化痰，调理胃肠道功能，使大便通畅的作用，有预防大便秘结的作用，肺与大肠相表现，而陈皮这个药物有清肺化痰的作用，这样一来，对于肺功能还有增强的作用，有预防感冒的作用，可以适当的饮用。

陈皮苋菜汤

陈皮苋菜汤： 材料

苋菜、鲜香菇、陈皮、盐、白砂糖、姜、味精、香油。

做法

1、苋菜去皮切成块，在沸水中稍煮，捞出浸冷沥干；

2、陈皮浸软，除去果皮瓤，冬菇去蒂浸软洗净；

3、用瓷锅盛冬菇、苋菜、陈皮、姜片，将汤煮沸倒入锅内；

4、盖上盖子，放入蒸笼蒸约1小时，加入精盐、香油调味，即可。

虾皮苋菜汤

虾皮苋菜汤： 材料

苋菜、虾皮。

做法

1、苋菜洗净去皮，切成片，姜切成片；

2、砂锅放水，倒入苋菜和姜；

3、苋菜煮到透明，倒入虾皮煮五分钟；

4、散上蒜苗，即可食用。