盐蒸橙子千万别乱吃

不难吃，盐蒸橘子是一种去掉橘子顶部后加盐蒸制的食品。

橘子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，而橘皮中的营养成分含量并不低。

一起吃可以使身体吸收的营养更全面，达到更好的功效。

此外，橙皮中的纤维在蒸后会软化，加盐可以去除橘皮中的卤水，大大改善橘皮的口感

蒸橙子微苦是比较正常的，如果太苦了，那有可能食盐放多了亦或是时间没有把控好，蒸的太久了。

那么下次蒸橙子的的时候少放一点盐，适量的食盐有一定的杀菌作用，若是用量过多，则会影响橙子的口感，变得苦涩。

盐蒸橙子怎么做

盐蒸橙子怎么做： 食材：食盐、橙子。

做法：

1、新鲜橙子用盐水搓一搓，然后洗干净。

2、在橙子的头部切开，扎小洞。

3、尾部切平好站立。

4、撒盐在顶部，撒完后用牙签再把盐往橙子里扎。

5、橙子盖上盖子，用两根牙签固定。

6、放锅内，隔水中火煮十分钟。