口蹄疫
2023-02-02
更新时间:2023-02-07 04:08:00作者:热心网友
枸杞菊花茶一天喝多少为宜: 一般建议菊花5-8朵,枸杞10-15颗。
菊花性寒,具有一定的滑利性,过多饮用菊花对胃部会产生一定的刺激,对身体健康有一定的影响,所以在喝枸杞菊花茶的时候,需要控制其用量,一般建议用量为菊花5-8朵,枸杞10-15颗,然后用开水冲泡即可,经常喝枸杞菊花茶对改善和保护视力有一定的作用。
枸杞菊花茶怎么泡好喝: 材料:菊花5-8朵、枸杞10-15颗。
方法:
1.把菊花放入杯中,加入适量的热水。
2.待菊花泡开后再加入枸杞。
3.等待一分钟左右即可,可适当加入蜂蜜。
注:冲泡时间不宜过长,会对菊花枸杞茶的功效有所降低。