口蹄疫
2023-02-02
更新时间:2023-02-07 03:33:04作者:热心网友
红枣洗净切片,放入杯中,90度以上的水冲泡,15分钟
大枣泡水是切开泡还是整个泡: 都可以。
大枣泡水是生活中常见的大枣食用方式之一,可以整个放入泡水,也可以撕开了泡水。
大枣是营养丰富的食材,含有维生素、铁元素、维生素、微量元素等营养成分,大枣有“天然维生素丸”的说法,长期食用具有补中益气、滋阴补阳作用,一般人群皆可食用。
怎样用红枣泡水最正确: 材料:大枣、桂圆肉、冰糖、蜂蜜、水。
做法:
1、将大枣洗净,去枣核备用;
2、将大枣、桂圆、冰糖放入锅中;
3、加水,大火烧开,改小火焖煮;
4、倒入杯中,调入蜂蜜,即可。
功效:安心宁神、补血养气。
怎样用红枣泡水最正确: 材料:大枣、枸杞、冰糖。
做法:
1、将大枣和枸杞洗净,放入锅中;
2、加适量清水,大火煮沸;
3、转小火,放入冰糖,煮5分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:补气养血、滋补肝肾。