苹果柚子可以一起榨汁吗

黄瓜1个，苹果1/5个，葡萄柚1个，酸奶1/4杯，冰水200毫升，低聚糖1小勺①将葡萄柚去皮；苹果去皮，去核，与黄瓜切适当大小的块。

②将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁，滤出果肉即可。

柚子跟什么一起榨汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：草莓100克，柚子肉50克。

做法：草莓洗净，去蒂，切成小块，柚子肉也切小块。

二者同放入果蔬榨汁机中，加适量水，搅打成稀糊状即成。

2、苹果柚子汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：苹果2个，柚子1个，蜂蜜40克，柠檬汁20克。

做法：柚子、苹果洗净去皮，切块榨汁，过滤后倒入杯中，加入蜂蜜、柠檬汁，搅匀即可。

3、蒲公英柚子汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：柚子肉70克，鲜蒲公英20克。

做法：鲜蒲公英择洗干净，焯熟，切碎，放入果蔬加工机，再放入柚子肉，加适量水，搅打成汁即可。

每日2次，在两餐之间饮用。

4、柚子牛奶汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：柚子100克，牛奶100毫升，蜂蜜、糖各适量。

做法：将柚子剥皮，去核，切成小块。

将柚子肉、蜂蜜、牛奶、糖一起放入榨汁机中搅拌均匀即成。

5、柚子香瓜汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：柚子1/2个，香瓜1个，蜂蜜、冰糖、碎冰、加糖凉开水各适量。

做法：柚子剥皮，去核，取肉，装碟待用；香瓜去皮，去瓤，切小块。

取榨汁机，放入柚子肉、香瓜块、冰糖、碎冰、加糖凉开水。

开榨汁机，搅拌30秒钟，摇匀，再搅拌，取出，加入适量蜂蜜调匀即可。

6、芹菜柚子汁

柚子跟什么一起榨汁： 材料：柚子半个，芹菜50克，蜂蜜1小匙。

做法：芹菜洗净后稍沥干水分，切段(叶子保留)。

将柚子去皮，切成小瓣。

将处理好的芹菜及柚子交替放人榨汁机中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。

喝柚子汁有什么好处

喝柚子汁有什么好处： 柚子中含有大量的钾元素元素物质，而钾元素物质可以促进高血压患者排出体内的钠离子，从而具有一定降血脂的作用，有利于高血压患者的身体健康。

健胃消食

喝柚子汁有什么好处： 柚子中含有一定量的膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，可以加快人体排出体内多余的毒素以及个废物，从而增强人体消化食物的功能，所以柚子具有一定健胃消食的作用。

美容养颜

喝柚子汁有什么好处： 柚子中含有大量维生素c以及维生素p，其中维生素c具有很强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体的衰老速度，其次，维生素p促进人体毛孔收缩，具有一定细腻肤质的作用，所以柚子具有一定美容养颜的作用。