抗涝播种方法有：

　　①浅播法。采用浅覆土增加地温，加速表层土壤水分蒸发，加快出苗速度，降低粉种率。通常覆土厚度不超过3厘米。

　　②晚播法。将播种期往后移，等到土壤5～10厘米温度稳定在12℃以上再播种。

　　③晾墒播种法。先开沟晾墒，待墒情适宜时再播种。