天麻片副作用太大了

月经期是不可以吃天麻的，因为天麻属于活血化瘀的药物，如果在经期吃天麻片的话，是可能会容易引起月经量过多的情况，月经以及身体健康都是很有危害的。

你现在月经期间，一定不要吃辛辣刺激性以及生冷的食物，多吃一些水果和蔬菜，注意保暖。

天麻和什么一起炖最好

天麻和什么一起炖最好： 材料：土鸡半只、天麻20g，红枣10颗，枸杞20颗，生姜。

1、天麻提前用水泡1-2小时。

2、土鸡剁成块，将鸡肉与水一起下锅，水开后煮2-3分钟。

3、将鸡肉捞出来，然后和天麻、红枣、生姜一起放入炖锅中。

4、加入适量的水，炖2小时左右。

5、加入适量食盐和枸杞，搅拌均匀，即可食用。

天麻炖老鸽

天麻和什么一起炖最好： 材料：雏鸽一只，天麻15g，火腿50g，姜、葱、料酒。

1、将鸽子宰杀，清洗外皮，去除内脏。

2、将火腿、姜切片备用。

3、把鸽子、火腿、天麻、姜片等都放进炖锅中。

4、加入适量水，炖上2小时。

5、加入适量盐，搅拌均匀即可食用。

天麻炖猪脑

天麻和什么一起炖最好： 材料：天麻15g，猪脑一个，姜、葱。

1、将天麻先浸泡1个小时左右，切成薄片备用。

2、猪脑洗净，生姜切片，葱切段。

3、将猪脑、天麻和生姜放进炖锅中，加入适量水。

4、将炖锅放在锅中，隔水炖熟即可。

煮汤的天麻可以吃吗

煮汤的天麻可以吃吗： 可以吃。

天麻用来煮汤，大部分的营养物质都释放到汤中了，天麻本身还是会有一定的营养物质，虽然天麻的功效可能已经没什么了，但是吃了也不会有坏处，所以煮汤的天麻也是可以吃的。