哪些人不能吃红枣枸杞

孕妇血糖较高的不能吃，正常情况下可以吃。

银耳红枣枸杞汤有补血、润燥等效用，既能增强孕妇营养，又能促进胎儿健康成长，可以保证孕妇身体健康。

在怀孕过程中，孕妇自己不但要营养充足，还要供给胎儿丰富的营养，所以怀孕期间尽可能多吃高蛋白、高维生素还有高热量的食物。

红枣枸杞的禁忌

红枣枸杞的禁忌： 选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。

如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。

这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。

同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。

红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。

由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”