海菠菜的功效与作用

海芽菜是海带。

海芽菜的功效是阻止放射生元素锶的吸收。

海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。

海带含有的一种化学物质能够阻止身体吸收脂肪，对减肥瘦身有好处。

食用海带后不宜饮用茶水也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。

因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

海芽菜是多年生大型食用藻类。

孢子体大型，褐色，扁平带状。

分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。

叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。

具有黏液腔，可分泌滑性物质。

固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中。

海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。

海白菜有什么功效与作用

海白菜有什么功效与作用： 1、海白菜含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。

2、海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效，用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。

药理实验表明海白菜有一定降低胆固醇作用药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。

海白菜如何清洗

海白菜如何清洗： 1、清洗少量海白菜的：首先浸泡海白菜(半小时左右)放入有盖的容器内，盖好盖子，保持容器紧紧上下颠4-5分钟(海藻在容器夹具摩擦)洗两次即可。

2、清洗大量海白菜的：一洗几百斤，只有一个老办法：擦盐，腌制蔬菜，如揉搓，再用清水冲洗干净。

3、最简单的方法是使用米汤越浓越好浸泡海白菜，先泡再使劲地搅动，用漏勺捞出即可。

主要是去掉海白菜的腥味放水泡一夜或把泡的不咸的海白菜用水烫一下，泡完再洗。