伊利麦香早餐奶有营养吗

伊利早餐奶并不是我们所说的纯牛奶，不管是在成分还是口感上面两者都是完全不一样的，所以不能混为一谈。

伊利早餐奶里面除了最基础的水分、糖分、维生素、稳定剂等等，相对于纯牛奶来说所含有的成分更加的丰富，能够对很多缺乏的营养元素进行补充；但是因为添加剂比较多，所以整体的蛋白质含量只有1.2%，整体来说作为早餐牛奶使用是非常不错的，比较推荐给大家。

纯牛奶也就是纯的鲜奶里面没有任何的添加物，主要成分就是蛋白质、钙离子、维生素等等，虽然蛋白质的含量为3%左右，但是对于人体来说这种钙离子不太好吸收，也就是有效利用率比较好，整体来说营养成分较少、吸收率也不好。

伊利早餐奶和纯牛奶都有自己的不同的优势，只不过针对早上人体需要的营养来说，早餐奶相对来说更好一点，如果不喜欢喝纯牛奶也可以选择早餐奶。

纯牛奶好，因为它添加了足量的复合益生菌，每100毫升的奶液中就含有5000万的益生菌，通过增加宝宝体内有益菌的数量，来呵护宝宝的肠道健康。

而且还加了GOS+FOS益生元组合。

益生菌是对宝宝有益的细菌，包括低聚果糖、低聚木糖等。

那么益生元是改善肠道内的微生态系统，从而让营养更好吸收。

早餐奶有营养吗

早餐奶有营养吗： 早餐奶，实际是添加了水和糖等其他成分的饮料。

当在牛奶中添加了其他成分，就一定减少了牛奶中原有的营养成分，也就造成了牛奶营养密度的降低。

普通牛奶的蛋白质含量应该达到3%，那些所谓的早餐奶、红枣奶、核桃奶中蛋白质的含量都有所降低，因为那些添加成分“驱赶走”了牛奶中自有的营养成分。

喝早餐奶有什么好处

喝早餐奶有什么好处： 1.在平时生活中经常喝一些早餐奶可以起到起到补充身体所需要的各种维生素的作用，因为早餐奶中含有的一些营养物质含量极为的丰富，食用之后可以对自己的身体起到很好的保护作用，所以在平时生活中经常的食用一些早餐奶及时补充身体所需要的营养物质有很大的功效，对于一些体质比较虚弱的人群来说可以尝试着食用一些。

2.经常的饮用一些早餐奶可以及时的补充身体所需要的各种葡萄糖的成分，因为早餐奶中含有的糖分含量极高，像一些白砂糖、谷物之类的在被人体吸收利用之后都是可以很好的转化成人体所需要的各种葡萄糖，帮助人体处在糖分适中的位置避免出现低血糖的情况发生，而且在平时生活中适当的饮用一些早餐奶也可以很好的帮助我们的大脑的工作的正常进行，避免出现脑缺氧的情况发生。