长期吃辣椒酱的危害

有的人很喜欢吃辣椒酱，每顿饭都离不开，尤其是朝鲜族人。

辣椒酱是由辣椒，蒜茸，洋葱，姜等做成的。

经常吃会刺激到食管以及胃，对身体没什么好处，另外有皮肤病或用药时不能吃。

偶尔吃一些还好，如果特别想吃，我建议自己做一些不太辣的辣酱，加一些西红柿汁，会格外有风味。

一直吃辣椒酱肯定不太好，在南方人看来，容量上火。

吃辣酱有什么好处

吃辣酱有什么好处： 韩式辣酱吃完以后就可以让身体出汗量变得比较多，身体体温就会降低，还能让肌肉疼痛的感觉得到缓解，达到阵痛以及解热作用。

韩式辣酱里面含有抗氧化物质，能够让新陈代谢变得更好。

促进消化

吃辣酱有什么好处： 适当的吃一些韩式辣酱，还能让消化功能变得更好，增加食欲，它的味道可以让胃液的分泌以及唾液分泌变得更多，让食欲有所提高，还可以让消化功能更好，肠道蠕动速度变快。

降脂减肥

吃辣酱有什么好处： 适当的吃一些韩式辣酱还能达到减肥以及降低脂肪作用，因为它里面的辣椒素含量是比较高的，能够让脂肪的代谢速度变得比较快，避免脂肪堆积在身体里面，这样减肥的效果就会变得更好。