吃了红心火龙果肚子咕噜咕噜

吃完火龙果后出现肚子痛的症状，通常是由于胃部受凉，消化不良或者火龙果变质所引起的。

可以吃具有暖胃作用的食物，来缓解肚子痛的症状，例如小米粥，红糖水等，也可以用热水袋进行局部的热敷，同时顺时针按摩，在胃部变暖后，肚子疼的症状会得到明显缓解。

如果吃过多食物后，会出现消化不良的症状，从而引发疼痛。

早上空肚子吃红心火龙果好吗

早上空肚子吃红心火龙果好吗： 不好。

早上起来可以吃火龙果好，但是需要注意的是最好不要空腹食用火龙果，以免引起腹泻，一般可以再午后后者是晚上饭后食用。

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。

而且它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。

除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。

吃红心火龙果的禁忌

吃红心火龙果的禁忌： 1、腹泻的人不要吃：火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

2、女性少吃：女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。

3、来大姨妈的时候别吃：女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。

4、这些体质的人要少吃：气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。

5、糖尿病人不能多吃：火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。