金桔如何吃不上火

步骤/方式1

准备好橘子和冰糖，可以选甜橘或者是酸橘；

步骤/方式2

橘子剥皮，剥去白色部分

步骤/方式3

锅里加适量清水，橘子，倒入冰糖

步骤/方式4

大火煮开，煮5分钟即可

步骤/方式5

晾凉更加好喝

步骤/方式6

冰糖煮橘子不易上火哦

步骤/方式1

桔子用盐水洗干净

步骤/方式2

剥皮取出果肉

步骤/方式3

果皮加冰糖放入锅中

步骤/方式4

煮开

步骤/方式5

把桔子肉加里面在煮一分钟就可以吃了

金桔是上火还是下火

金桔是上火还是下火： 金桔食用过多容易上火。

金桔是一种性味甘温的食物，而且其中含有较为丰富的糖类物质，一般情况下，适量食用金桔是不会引起上火反应的，但是如果食用过多的话，在可能会加剧人体的内热而引起咽喉红肿、疼痛、口角生疮等上火反应。

为了避免引起上火，建议金桔一天吃3-5颗即可，若是食用过多的话，可以适当吃一些清热的食物来预防上火症状，如：菊花茶、绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁、雪梨汁等。

金桔是碱性还是酸性

金桔是碱性还是酸性： 碱性。

从营养学角度来讲，食物可以分为酸性食物和碱性食物，这是一种生理性概念，是指人食用了某种食物之后经过消化和代谢，最后的产物的性质，而不是单纯通过食物的口感来判断。

而金桔虽然口感偏酸，但是食用之后经过人体的消化吸收和新陈代谢之后，产生的沉淀物呈碱性，因此金桔是一种碱性食物。