吃板栗的七大禁忌

鸭肉不能与鳖肉、木耳、板栗、兔肉等一起食用。

1.鸭肉不能与鳖一起食用：鳖肉与鸭肉均属寒性食物，一起食用会使人水肿，腹泻。

所以鸭肉与鳖肉勿一起食用。

2.鸭肉不能与黑木耳一起食用：黑木耳与鸭肉均味甘性凉，一起食用会使人消化不良，所以鸭肉与黑木耳勿一起食用。

3.鸭肉不能与板栗一起食用：鸭肉与栗子一起食用容易引起食物中毒。

4.鸭肉不能与兔肉一起食用：兔肉与鸭肉均属寒性食物，一起食用会使人水肿，腹泻。

所以鸭肉与兔肉勿一起食用。

栗子不能和什么一起吃

栗子不能和什么一起吃： 栗子不能和羊肉一起吃。

这两种食物都是大热性的食物，若是一起吃是容易导致上火的，而且它们都不容易消化，一起吃还可能引起呕吐。

豆腐

栗子不能和什么一起吃： 豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。

这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。

同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。

杏仁

栗子不能和什么一起吃： 板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的哦。

因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。

所以，若是栗子和杏仁一起吃，容易出现胃痛的情况，若原来就患有胃部，这可能会导致胃病复发。

牛肉

栗子不能和什么一起吃： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。

栗子的做法

栗子的做法： 水煮板栗的做法：

准备材料：板栗、冰糖

1、备料。

2、栗子洗干净备用。

3、锅放入600毫升清水，放栗子，冰糖，盐。

4、盖上锅盖，大火烧开，中火煮13分钟左右。

5、13分钟后，即可装盘食用。