电饭煲的糙米饭功能

糙米是粗粮，说明这个按钮是做粗粮饭的功能键，现代人的饮食都太过于精细化了，以至于很多人年龄不大却有三高，适当的吃些粗粮有助于降低血脂血糖，还可以煮消化防止便秘，对于减肥人士来说粗粮是她们的黄金饮食。

煮粗粮饭要想口感好可以适量的放些大米，如果不放的话就提前泡一个小时，然后在煮的时候多放点水，一次可多做一些，按吃一顿的量分开用保鲜膜包起来放冰箱冷藏，以后想吃的时候直接拿出来蒸一下就可以了。

对于你说的电饭煲上面的粗米饭是啥意思？这很可能是电饭煲的一个功能吧，这个功能就是把我们的。

粗粮放在上面煮的时候放在里面煮的时候按这一个功能键，就是电饭煲的粗米饭功能键。

这样子能够充分的分隔出来，如何制作各种米饭。

和按键的不同都是在这里。

电饭煲怎么糙米饭怎么做

电饭煲怎么糙米饭怎么做： 1、煮糙米饭之前首先将糙米洗净，然后放在清水中浸泡3-4小时。

2、泡好后，将糙米放进电饭煲中，加适量的水，糙米和水的比例为1:1.5。

3、将电饭煲关好，按下煮饭键，直至糙米煮熟。

4、熟了后不要将电饭煲打开，多焖10分钟左右。

糙米饭可以天天吃吗

糙米饭可以天天吃吗： 只要适量是可以天天吃的。

糙米是一种营养价值较高的食物，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、纤维素、多种矿物质元素等，每天适量食用，能为人体补充一定的营养物质，但是糙米饭不建议一次吃太多，因为糙米饭中的粗纤维含量是很多的，若是吃太多会给肠胃造成负担，会影响胃肠道对食物的消化与吸收，可能会导致腹胀、消化不良等不适症状，所以糙米饭只要适量吃还是可以每天吃一点的。