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香椿的禁忌和食用方法(香椿怎么吃最安全)

更新时间:2023-02-07 04:16:51作者:热心网友

香椿的禁忌和食用方法(香椿怎么吃最安全)

香椿的禁忌和食用方法

在家里种植香椿树,并没有忌讳,关于不能种植的都是迷信说法。

香椿树的冠幅大,可进行遮阴,而且在春季还能吃到新鲜的香椿嫩芽。

家里种植香椿的话,要选择采光好的位置,不要距离窗户太近,可能会遮挡室内的光线。

栽种的位置也不要距离其他植物太近,因为香椿的根系发达,可能和其他植物争抢养分,所以要注意

香椿的禁忌和食用方法

香椿怎么吃最安全

香椿怎么吃最安全: 1、傍晚采摘。

分析发现,经过一天的光照,香椿头的硝酸盐含量达到一天中的最低,适合采摘食用。

2、吃的时候,用开水焯一下,可以减少硝酸盐。

3、推荐吃的时候,配点含维生素C多的食物,“调和”一下,比如可以多吃点新鲜水果等等。

4、吃新鲜的。

室温下存放的过程中,大量的硝酸盐就会转化成为亚硝酸盐,腌制之后,亚硝酸盐的含量会迅猛上升。

5、越嫩的,硝酸盐含量越少。

从营养来看,香椿最好是4月上旬吃比较好。

研究发现,这个时候的嫩香椿,营养也最丰富,蛋白质、氨基酸都达到了最高峰,口感也是最好的。

本文标签:香椿  禁忌