炒海螺的做法大全家常

先把姜苦瓜切条,蒜切粒,螺肉洗净备用

2.

加油把姜蒜放入开中火爆香

3.

加入螺肉和苦瓜翻炒并加入冰糖和米酒从锅边淋入并补一小水从锅边倒入

4.

熟透后加入盐调味即可出锅装盘

海螺怎么炒好吃

海螺怎么炒好吃： 做法：韭菜切段。

海螺洗干净，煮熟(蒸十分钟或煮十分钟)挑出螺肉备用。

螺肉切片。

热油锅下韭菜入锅翻炒，给盐。

下海螺肉入锅搅拌均匀，给鸡精，关火出锅。

功效：能够维护我们的正常视力，有效的预防夜盲症的产生，还能够促进肠胃的蠕动，强健我们的脾胃。

响油海螺

海螺怎么炒好吃： 做法：海螺用盐水泡养一下，洗干净备用。

葱叶切丝。

海螺上锅蒸，水滾十分钟。

用竹签挑出螺肉。

切片。

全部切好。

把切好的螺肉摆在盘子里，淋上蒸鱼豉油，撒上葱。

烧油，油滚关火。

把滚油淋在葱丝上就行了。

功效：能够补充人体所需要的维生素矿物质，能够促进人体的生长发育和新陈代谢，能够提高机体的免疫力，并且还可促进肠胃的蠕动，有利于对营养物质的消化和吸收。

海螺什么人不可以吃

海螺什么人不可以吃： 凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食。

否则会加重他们的病情，不利于病情的恢复，日常生活中应尽量避免食用，不利于身体健康和生长发育。