网站首页
手机版

为什么维生素D与米汤相克?

更新时间:2023-02-05 08:13:50作者:百科知识库

为什么维生素D与米汤相克?

米汤中含有一种脂肪氧化酶,能溶解和破坏脂溶性维生素。如果维生素D与米汤同服,或用米汤冲服维生素D,就容易破坏维生素D而失去服用维生素D的意义。所以服用维生素D时,不能用米汤冲服。

本文标签:饮食