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为什么维生素B12与硒及含酒精饮料相克?

更新时间:2023-02-05 08:13:43作者:百科知识库

为什么维生素B12与硒及含酒精饮料相克?

酒精能损伤胃黏膜,干扰肠黏膜的转运功能,消耗很多体内的B族维生素,同时降低维生素B12的作用。

本文标签:饮食