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菠菜去涩法

更新时间:2023-02-05 15:08:46作者:百科知识库

菠菜去涩法

菠菜营养丰富,但有涩味。如先在开水中焯一下,捞起来再炒,既能去掉影响人体吸收营养的草酸,也可去掉涩味。

本文标签:生活知识  
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