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为什么说冬天咳喘宜夏天进补?

更新时间:2023-02-05 13:36:26作者:百科知识库

为什么说冬天咳喘宜夏天进补?

冬病夏治法源于《素问·四气调神大论》中提出的“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论,人体阳气春夏多生发而旺盛,秋冬多收敛而衰弱。这是人与自然相应的结果,是受自然界春夏阳热影响而产生的。即使人体处于病理状态下,亦时时受到自然界变化的影响,人体活动处于长期与自然相应而形成的阳气变化年节律的调控中,故阳虚者,尽管四季均为不足,但因受夏季自然界阳气隆盛的影响与促动,和人体阳气在夏季处于年节律变化的峰值,虚阳有欲动而趋于好转之态势,体内凝寒之气也因此有易除易解可能,乘其势而治之,往往可收到事半功倍之佳效。反之,在自然界阳气失旺,人体亦处于阳气年节律变化的低谷值,虚阳失却变化之动力的冬季,即使补之,疗效亦难尽如人意。体内凝寒之气,在自然界冬季严寒之气的作用下,及体内虚阳不足的状态下祛之亦难。由此可见,冬病夏治法基本思想是:一方面借助自然界夏季阳旺阳升,人体阳气有随之欲升欲旺之趋势,体内凝寒之气有易解的状态,对阳虚者用补虚助阳药,或内寒凝重者用温里祛寒药,以求更好地发挥扶阳祛寒的治疗目的。另一方面为秋冬储备阳气,阳气充足则冬季不易被严寒所伤。依据中医“发时治标,平时治本”的原则,在夏天未发病时,可“培本”以扶助正气,人体正气旺盛,抵抗力增强,到了冬天就可以少发病或不发病。

  下列补益良方可供选用:

  ①取蛤蚧粉4克,人参粉3克,糯米150克。将糯米淘洗干净,放入锅内,加适量清水,用旺火烧沸,转用中火慢慢熬煮,至米熟烂。将蛤蚧粉、人参粉用勺边搅边撒入锅内,隔5—10分钟即可食用。食用时,每碗可加适量白糖或蜂蜜调味,早晚分食。具有补肺肾、益元气、平虚喘等功效。

  ②取白果、甜杏、核桃仁、花生仁按1:1:2:2比例,混合,研末,和匀,每日清晨取20克,加1个鸡蛋,煮1小碗。早晚餐食用,连服2个月。具有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘的功效。

本文标签:保健养生