为什么说吃桔子有讲究？_科普123

手机版

首页 > 生活科学

为什么说吃桔子有讲究？

更新时间：2023-02-05 09:41:37作者：百科知识库

为什么说吃桔子有讲究？

桔子并非吃得越多越好，一天内吃3个桔子已足够人体对维生素C的需要量，多吃反而对口腔和牙齿不利。

　　另外，吃桔子前后1小时内，不宜饮用牛奶。因为牛奶中的蛋白质遇到桔子中的果酸会凝固，影响消化吸收。

　　此外，饭前和空腹时不宜吃桔子，因为桔子中的有机酸会刺激胃粘膜，对胃的健康不利。

本文标签：饮食

上一篇：为什么说腐瓜烂果会伤人身？

下一篇：返回列表

相关文章

为您推荐

为什么说吃桔子有讲究？

桔子并非吃得越多越好，一天内吃3个桔子已足

2023-02-05

为什么说腐瓜烂果会伤人身？

由于瓜果含水量很高，酸碱度（pH值）在4．5以下，偏酸

2023-02-05

为什么霉变甘蔗会引起中毒？

由于甘蔗在收获时尚未完全成熟，含糖量偏低，所

2023-02-05

为什么会发生白果中毒？

白果是银杏树的果实，白果中所含的有毒成分主

2023-02-05

为什么吃果仁可造成中毒？

果仁是我们常吃的一种食品，但有些果仁中含有

2023-02-05

为什么饭后不宜吃水果？

人们喜欢在饭后马上吃水果，认为这样可以帮助

2023-02-05

热门文章

四年级下册《科学》知识点整理(含填空和问答题)

热门推荐

如何使用数据推动教育决策的科学化？

2023-02-05

怎样有效利用基础数据库中的数据？

2023-02-05

各级教育行政部门将怎样有效利用基础数据库中的数据？

2023-02-05

什么是数据的“伴随式收集”，为什么要提倡这一数据收集方式？

2023-02-05

基础数据库的数据来自何处？

2023-02-05

最新文章