基围虾为什么要少吃

一岁的宝宝是可以吃基围虾的。

前提是宝宝如果对虾不过敏，而且一定不能过量的食用。

一岁的宝宝一天可以吃2~3个，最好是剁碎做成虾泥给宝宝吃，并且不要过多的食用。

但如果宝宝是第1次吃虾的话，一定要少吃，最好是吃半个，以免引起过敏

基围虾的营养价值

基围虾的营养价值： 1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。