吃金桔上火怎么办

吃金桔上火怎么办： 如果吃金桔的上火症状不是很严重的话，那么暂时也不需要特殊处理，停止食用金桔，并且多喝水，经过一段时间后，症状自然会慢慢缓解。

喝蜂蜜水

吃金桔上火怎么办： 食用金桔上火后可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的清热降火作用，不仅可以补充人体内的水分，还可以促进体内热毒的排出，缓解上火症状。

吃清热食物

吃金桔上火怎么办： 吃金桔出现上火症状后可以适量食用一些具有清热作用的食物来改善上火症状，常见的有：菊花茶、绿豆粥、苦瓜汤、雪梨汁等。

吃金桔的禁忌人群

吃金桔的禁忌人群： 金桔是一种性味甘温的食物，食用过多容易引起上火反应，因此上火患者最好少吃或不吃，否则更会加剧体内的燥热之气，导致原本的上火症状加重。

胃肠溃疡者

吃金桔的禁忌人群： 金桔中含有较为丰富的有机酸成分，可以促进胃液分泌，胃肠溃疡者若是食用过多，则可能会刺激溃疡面，导致溃疡疼痛，不利于病情恢复。