干木耳放冰箱3年了还能吃吗

两年。

干木耳在阴凉通风干燥的环境中存放即可，不需要放入冰箱，保质期可达两年。

木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。

木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”

干木耳的保质期一般是在18个月左右，新鲜木耳需要晒干保存，如果泡发了就要尽快食用，泡发后的木耳放在冰箱冷藏可以保存2天左右。

木耳泡好了可以放多久

木耳泡好了可以放多久： 看保存情况。

木耳泡好之后沥干水分是可以继续保存的，而具体能够保存多久与保存的方式有一定关系，若是将泡发木耳存放在常温下，一般能够放置一天左右，若是在冷藏条件下存放，可以放2-3天，在冷冻情况下保存时间最长，可以放置5-7天，但是泡好的木耳保存时间越长，其中流失的营养成分也就越多，食用口感也会有所下降，因此建议吃多少木耳泡多少，另外，在保存木耳时需控干水分密封保存。

木耳泡好后还需要煮吗

木耳泡好后还需要煮吗： 可以煮也可以不煮。

木耳泡好之后可以煮也可以不煮，具体看个人喜好选择，若是不煮的话，建议直接加入耗油、生抽、蒜末、麻油一起凉拌食用，若是煮的话，最长时间不要超过20分钟，可用木耳炒鸡蛋、炖汤等。

另外，适量的食用木耳能够补充人体营养，提高自身免疫力，还有较好的软化血管的保健作用。