口蹄疫
2023-02-02
更新时间:2023-02-07 04:44:54作者:热心网友
不可以
通常情况下,如果螃蟹刚死,肉质还没有发生改变时,在保证完全煮熟的情况下是可以吃的,一般不会对人体健康造成负面影响。
但若是螃蟹死后放置过久,如存放几小时,甚至数天时间,即使煮熟也不建议吃。
建议尽量选购活螃蟹食用,若能够确定螃蟹的死亡时间较短,再根据实际情况决定是否能吃。
螃蟹一天吃多少好: 健康成年人一天之内吃螃蟹一斤二两为适量,即二两半蟹不超过5只,三两蟹不超过四只,四两蟹不超过3只,太多消化不好。
每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,每100克蟹肉中含有胆固醇65毫克。
膳食中胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量过高,会使血液内胆固醇和甘油三酯水平增加,提升患上心血管疾病、糖尿病的几率。
人体每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。
依此看来,一只大闸蟹的胆固醇含量已超出每日推荐摄入量,吃蟹一定要节制。
医生建议,吃蟹每次不超过1只,一周最多吃2至3次。
螃蟹吃多了怎么办: 偶尔吃多一次螃蟹无大碍,消消食、暖暖胃就好了,只是建议不要经常吃太多螃蟹。
比如想驱除蟹的寒,可以在食用时喝点姜汤、白酒或者绍兴黄酒,烹调的时候加入姜、紫苏等佐料。
进食螃蟹后如果感觉腹胀,可以吃消滞的中成药。
但是,如果吃多螃蟹导致腹痛腹泻等症状比较严重的话,建议最好去看医生。