双脚与上呼吸道粘膜有着密切的神经联系。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩、纤毛摆动减慢。另外,小儿鼻腔内纤毛发育还不完善,鼻粘膜柔嫩,不能抵抗外来细菌、病毒的侵袭。当上呼吸道粘膜收缩后,局部抵抗力下降,潜伏在鼻咽喉部的细菌病毒就会乘虚而入,在体内繁殖,使孩子感冒或引起其他呼吸道疾病。

　　所以要预防孩子感冒,还要注意双脚的保暖。可根据气候的变化选择保暖性的鞋袜,棉鞋最好选择绒里的软质棉鞋,袜子选用柔软暖和的棉质厚袜。最好能在棉鞋里垫上鞋垫,起到吸潮和保暖作用,每天晒换。每晚上要用温热水洗脚,必要时可在足下放热水袋,以避免孩子在入睡时脚部受凉。