训练时，爸爸妈妈可用松紧带的一头，把色彩鲜艳的玩具吊在床栏上，把另一头拴在宝宝的任意一个手腕或脚踝上，然后爸爸妈妈触动松紧带使玩具发出响声。开始时，宝宝会手脚一起动或使出全身的力气摇动松紧带使玩具发出响声，经过若干次训练之后，宝宝就知道动哪一只手或哪一只脚，才能使玩具发出响声。成功之后，宝宝就会高兴万分、信心大增，逐渐学会自己弄响这些玩具。但要注意的是，结束训练之后，爸爸妈妈一定要记住解开拴在宝宝手上或脚踝上的松紧带，以免松紧带长时间拴在手上或脚踝上妨碍血液循环。