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红枣的性能及使用方法？

更新时间：2023-02-05 14:53:20作者：百科知识库

红枣的性能及使用方法？

红枣的主要生产于我国北方大部分地区，呈椭圆形具有皮薄肉厚，滋味香甜等特点，且含有丰富的维生素、铁、钙、钾等等，具有益备养肾和胃健脾，清肝润肺安神镇静之功效，常食能强岙健体，润肤延寿，是老少皆宜的果中佳品，可洗净利煲汤或开袋即食。

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