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为什么孕妇不宜食山楂?

更新时间:2023-02-05 13:35:44作者:百科知识库

为什么孕妇不宜食山楂?

山楂味道较酸,因其果酸含量非常丰富,主要有山楂酸、枸橼酸、酒石酸、苹果酸等,具有消食化积的作用,特别是还含有极丰富的维生素c(每100克含90毫克),营养较高。但并不是所有人都可享受这美味食物。多数妇女怀孕后有妊娠反应,爱吃酸甜食品,却不宜食用山楂。研究表明,山楂对孕妇的子宫有收缩作用。如果孕妇食用较多的山楂食品,就可能会刺激子宫收缩,严重者甚至导致流产。因此,孕妇不宜食用山楂。但分娩后食用山楂可以治疗滞血痛胀和腹中疼痛,有助于产后子宫收缩和复位,是治疗产后恶露不下、促进子宫复原的首选食物。

本文标签:保健养生