上游乡，原名通宽镇。中华民国初期，隶属依克明安旗管辖。

1923年10月，划归依安设治局，隶属第四区管辖。

1929年10月，划归克山县管辖。东北沦陷后，初为克山县通宽保，1938年3月改为通宽村。

1941年9月，将通宽村划归依安县管辖。

1945年“九三”抗日战争胜利后，1946年1月设置通宽区，1950年12月改为第三区。

1955年5月，复称通宽区。

1956年2月，撤区划乡，设置通宽乡。

1958年9月，改称通宽人民公社。

1966年因公社管理委员会迁至上游水库西侧，故改为上游人民公社。

1984年2月，政社分开，改为上游乡。