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紫薯一般蒸多久可以熟(紫薯怎么蒸)

更新时间:2023-02-13 19:41:30作者:热心网友

紫薯一般蒸多久可以熟(紫薯怎么蒸)

紫薯一般蒸多久可以熟

不用刮皮大概要半个小时才能熟因为直属的质地比较硬

紫薯一般蒸多久可以熟

紫薯怎么蒸

紫薯怎么蒸: 材料:紫薯。

做法:

1、首先在锅里放入水,水最好放多点,要是水放少了的话很容易煮干。

2、把洗干净了的紫薯放在蒸架上(最好选些大小相似的,这样就不会一些比较快熟或者一些比较慢熟),不用削皮,盖上盖之后蒸个15-20分钟。

3、在水沸之后要关小火,再继续煮个5到10分钟。

4、如果不确定是否熟了,可以用筷子戳一下,软了的话就是熟了,此时就可以出锅了。

紫薯发芽了还能吃吗

紫薯发芽了还能吃吗: 能吃。

紫薯中含有丰富的淀粉、维生素、果胶、纤维素、矿物质等,还含有大量的花青素,有较高的营养价值,发芽的紫薯不会产生毒素,因此可以继续食用,但是发芽后的紫薯会将营养物质提供给芽苗,不仅营养物质会有所流失,而且口感也会变差。

本文标签:多久  紫薯一般蒸