三种人不宜喝椰子鸡

椰子鸡是降火的。

椰子鸡是不少人喜欢的一道美食，清淡不油腻。

而且椰子鸡还是女性专属的美颜汤，可以补肾健脑，补血养神，滋润肌肤。

鸡肉本身对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱等有很好的食疗作用。

而椰子性平、味甘，椰子肉有益气祛风补虚健体的作用。

椰子什么人不能吃

椰子什么人不能吃： 因为椰子中有的一些成分对支气管炎患者并不友好，这类患者吃了椰子可能会使症状更加严重，对患者病情的恢复并没有好处。

体内热盛者

椰子什么人不能吃： 因为椰子的性质偏凉，与这类人属性正好相反，对患者的身体会产生不好的影响，所以应该避免。

生理期人群

椰子什么人不能吃： 因为椰子属性偏凉，如果来生理期的时候吃椰子会让痛经更加的严重，对患者的身体是非常不利的。

椰子可以做什么美食

椰子可以做什么美食： 做法：准备好材料，椰子买时可以叫人剥好皮，小心剥开椰子肉，用碗装好椰子汁，椰肉切成条状，鸡肉放到清水里煮开2分钟，捞出来清洗后备用。

(飞水)，将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1个半小时，椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤会比较清甜，出锅前调入盐和枸杞即可。

功效：可以生津止渴、益气祛风，因为椰子中含有丰富的椰汁，椰汁在夏天的时候能够起到解渴去暑的功效，对夏天的一些症状有很好的解决的功效。