三种人不宜吃茴香

过敏体质的人是不能够吃的，还有阴虚火旺的人也是不能够吃的，虽然是一种熟悉的调味品，但是在吃的时候一定要格外的注意，哪些人不能够吃，否则的话可能会导致严重的后果，比如还能会出现过敏症状，如果吃的过多的话，可能还会导致损伤视力的副作用。

茴香的禁忌

茴香的禁忌： 生活中，有部分过敏体质的人经常会出现过敏的情况。

在过敏出现时，此时人们的皮肤会起红疹，伴随着明显的瘙痒症状出现，有些人进食了茴香也容易发生过敏。

如果存在这种情况，人们就应该严格忌口了，以免进食茴香菜之后过敏症状加重。

2.血压过高的人不宜食用

茴香的禁忌： 在血压升高的情况下，人们需要积极降低血压，通过服用药物或者饮食控制的方式来稳定血压，这样才能避免血压异常升高带来身体损伤。

而对于高血压患者来说，应该避免进食茴香。

因为茴香中含有的钠离子较多，进食后容易导致体内钠离子含量超标，出现血压升高的情况，对高血压病情改善不利。

茴香菜怎么煮

茴香菜怎么煮： 1.先把鸡腿清洗干净后去骨切成条，再撒些盐，放入姜末，撒些白胡椒粉，倒入料酒拌匀后腌制一刻钟

2.再把茴香去根须后清洗干净，再剁成碎末，再把鸡蛋磕入碗里，搅拌均匀后放入少许盐

3.再把锅烧热后倒入油，倒入鸡肉，小火翻炒出油呈焦黄色，再倒入照烧汁，小火慢慢焖煮十分钟

4.翻炒均匀后倒入茴香末，炒均匀后大火，翻炒出香味后倒入蛋液，翻炒片刻后倒入熟黑芝麻装饰。