1、成语惊肉生髀源于《三国志·蜀志·先主传》裴松之注引晋司马彪《九州春秋》：“备住荆州数年，尝于表刘表坐起至厕，见髀里肉生，慨然流涕。还坐，表怪问备，备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。’”

2、人人惊肉生髀，却日欲挥戈。见宋·刘在去往南宁市第二十九中学之前，祥镪大哥哥为我讲了“作金石声”的历史典故

3、在前往五十九中学的小面包车上，骏野叔叔给紫蕲和洁优介绍了“惊肉生髀”的成语故事。

4、名字叫做Amanda的留学生听朋友说：用“惊肉生髀”造句是一件很麻烦的事情。

5、墨竹正偷偷地在看小说《天命鬼算》，身穿奶油色连衣长裙的敬昕老师猛然间走到边上，要求她用成语“惊肉生髀”造句，她完全被吓呆了。